Смузи из персика и банана

Смузи из персиков станет прекрасным завтраком для всей семьи. К тому же рецепт его настолько прост, что к его приготовлению можно привлечь даже детей. 
 

Ингредиенты:

3 банана
2 персика
300 мл натурального йогурта или кефира
мед по вкусу

Способ приготовления:

Бананы очистить и нарезать ломтиками. Положить в морозилку на 30- 40 минут, чтобы консистенция смузи была более плотной.

Затем загрузить все ингредиенты в блендер и взбить на максимальной скорости. 


  • Сайт
  • Магазин