Ингредиенты:
На 2 порции:
Клюква 120 грамм
Бананы 200 грамм
Яблоки 200 грамм
Овсянка 25 грамм
Вода 200 грамм
Корица 1/4 ч.л
Способ приготовления:
Очистить яблоки от кожицы, удалить сердцевину. Очисть бананы. Клюкву перебрать и вымыть. Яблоки, бананы, клюкву, овсянку поместить в чашу блендера, добавить воду, корицу и все взбить. Переливаем готовый смузи в стаканы и завтракаем сразу.
Рецепт @mari_foodie