Рецепт: Зеленый смузи с апельсином и яблоком!

Овощи и фрукты зеленого цвета оказывают на наш организм лечебное воздействие. Практически все они содержат мало калорий, при этом очень богаты витаминами и минералами. 
Вдобавок ко всему зеленые овощи и фрукты прекрасно очищают наш организм. Именно они улучшают обмен веществ. Их рекомендуют при детоксикации организма.

Ингредиенты:

2 средних яблока
1/2 апельсина
150-200 г зелени (шпинат, петрушка, укроп)
250 мл воды

Способ приготовления:


Очистить апельсин от шкурки. Порезать все ингридиенты, загрузить в мощный блендер, взбить на максимальной скорости.
 

КУПИТЬ БАНКИ ДЛЯ ХРАНЕНИЯ BALL MASON JARS 

  • Сайт
  • Магазин